Thalipeeth recipe | Dhapate recipe | Healthy breakfast recipe | Post workout recipe

Welcome to Tea break kitchen

Tea break kitchen is all about personal knowledge sharing regarding health,fitness and self improvement.We are going to share our personal knowledge ,so that every human being can be benefited and also to correct our self to be perfect from your comments.

Description:

This video is about healthy maharashtran Break fast called as thalipeeth recipe or dhapate recipe ,which is one of the famous healthy breakfast recipe in india.

English:

Ingredients :

 flour ingredients:

Pearl millet – 500g

Jowar -1kg

Wheat – 250g

Black gram – 200g

Rice – 250g

Harbhara dal – 150g

Remaining ingredients : garlic,green chili, ginger pest, onion , chilli masala, sesame seeds,oil ,salt, coriander leaves, garam masala, cumin and coriander powder,anise seeds, turmeric.

Method : take the multi grain flour and add green chilli, garlic, ginger pest, onion chilli masala, sesame seeds,salt, coriander leaves, garam masala,cumin and coriander powder, Anise seeds, turmeric mix it with water to make a dough.

Take wet kerchief or cloth and take small ball of dough to press around to make like chapati and heat it.

Hindi:

सामग्री :

 आटा सामग्री:

मोती बाजरा – 500 ग्राम

ज्वार -1 किग्रा

गेहूं – 250 ग्राम

काले चने – 200 ग्राम

चावल – 250 ग्राम

हरभरा दाल – 150 ग्राम

शेष सामग्री: लहसुन, हरी मिर्च, अदरक कीट, प्याज, मिर्च मसाला, तिल, तेल, नमक, धनिया पत्ती, गरम मसाला, जीरा और धनिया पाउडर, सौंफ बीज, हल्दी।

विधि: मल्टी ग्रेन आटे को लें और उसमें हरी मिर्च, लहसुन, अदरक का पेस्ट, प्याज मिर्च मसाला, तिल, नमक, धनिया पत्ता, गरम मसाला, जीरा और धनिया पाउडर, अनीस सीड्स, हल्दी डालकर आटे बनाने के लिए पानी मिलाएँ।

गीली केर्च या कपड़ा लें और आटे की छोटी-छोटी बॉल लें और चपाती की तरह बनाने के लिए चारों ओर से दबा दें।

Marathi:

साहित्य:

 पीठ साहित्य:

मोती बाजरी – 500 ग्रॅम

ज्वार -1 किलो

गहू – 250 ग्रॅम

काळा हरभरा – 200 ग्रॅम

तांदूळ – 250 ग्रॅम

हरभरा डाळ – 150 ग्रॅम

उर्वरित घटकः लसूण, हिरवी मिरची, आले कीटक, कांदा, मिरची मसाला, तीळ, तेल, मीठ, धणे पाने, गरम मसाला, जिरे आणि धणेपूड, बडीशेप, हळद.

कृती: मल्टी धान्य पीठ घ्या आणि हिरवी मिरची, लसूण, आले कीड, कांदा मिरची मसाला, तीळ, मीठ, कोथिंबीर, गरम मसाला, जिरे आणि कोथिंबीर, आनीस बियाणे, हळद घालून पाण्यात मिसळून पीठ तयार करावे.

ओले केरचीफ किंवा कापड घ्या आणि चपातीसारखे बनवण्यासाठी गरम गरम करण्यासाठी कणिकचे लहानसे गोळा घ्या.

#thalipeethrecipe #dhapaterecipe #thalipeethrecipeinmarathi #dhapaterecipeinmarathi